Ako dlho si počkáte na sex po cisárskom reze?
Cisársky rez alebo sekcia je chirurgický typ pôrodu vykonávaný prerezaním brušnej steny a maternice. Aj keď by si niekto mohol myslieť, že po takomto zákroku sa dá vrátiť k s*xuálnemu životu skôr než po prirodzenom pôrode, opak je pravdou. Po pôrode si budete musieť počkať minimálne mesiac a pol.
Prečítajte si o tom, čo všetko vás čaká a neminie.
Cisársky rez nie je prirodzený pôrod, ale plnohodnotná operácia brucha. Ako po každom takomto zákroku, nevyhnutne nasleduje obdobie na zotavenie. Jednoducho povedané: operované svaly, koža a maternica potrebujú čas na zahojenie.
Mamička musí stráviť asi 4-5 dní v nemocnici, aby lekári mohli pozorovať, ako sa rana hojí. Žena je obviazaná a dostáva lieky proti bolesti. Možno ich bude treba brať aj po prepustení – u niektorých mamičiek sa záchvaty bolesti môžu opakovať aj niekoľko týždňov. Vzhľadom na to je nepravdepodobné, že by žena chcela mať s*x. Ale aj keď sa túžba objaví, lekári budú proti.
Faktom je, že akékoľvek fyzické zaťaženie brušných svalov môže viesť k divergencii švov a krvácaniu alebo zápalu rany. Preto sa v prvých týždňoch po cisárskom reze veľmi neodporúča:
- Šoférovať
- športovať a vykonávať fyzické cvičenia spojené so zaťažením brušných svalov
- dvíhať čokoľvek ťažšie ako dieťa
- mať s*x
Kedy môžem mať s*x po cisárskom reze?
Určite nie skôr ako 4-6 týždňov po pôrode. Počas tohto obdobia sa rezy a maternica stále hoja, je možné krvácanie a iné pošvové výtoky. Odborníci z Americkej akadémie pôrodníctva a gynekológie zakazujú mladej matke čo i len vložiť niečo, či už vibrátor alebo dokonca prsty, do vagíny.
Avšak asi mesiac a pol po narodení bábätka sa väčšina žien zotaví a môže sa vrátiť k svojim obvyklým druhom fyzickej aktivity, vrátane s*xuálnej aktivity.
Čas zotavenia je individuálny. Niektorá bude potrebovať 3-4 týždne po cisárskom reze, aby sa cítila dobre. Iná dokonca po 6 týždňoch môže pociťovať nepohodlie a neistotu v pohyboch. Preto stojí za to porozprávať sa s gynekológom o tom, kedy môžete začať so s*xom.
Ako urobiť s*x po cisárskom reze pohodlným a bezpečným
Aj keď má žena pocit, že sa úplne zotavila a lekár to potvrdí, môžu nastať nejaké problémy. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa nepohodliu.
1. Urobte predohru čo najdlhšiu a najjemnejšiu.
Pôrod a prvé mesiace života bábätka sú pre ženu veľkým stresom. Pre mladú matku je ťažké uvoľniť sa. Úlohou partnera je pomôcť jej v tom.
Snáď prvá alebo prvé dve predohry – jemné objatia, pohladenia, starostlivá masáž, pri ktorej žena počúva svoje pocity, odovzdáva sa im – vo všeobecnosti nahradia tradičný pohlavný styk. Buďte trpezliví.
2. Pripravte lubrikant
Hormonálne zmeny po pôrode často vedú k vaginálnej suchosti. Preto by mal byť lubrikant, najlepšie na vodnej báze, na dosah ruky.
3. Sex s penetráciou nahraďte orálnym s*xom alebo maznaním
Ak je prenikanie nepríjemné alebo bolestivé, musí sa okamžite zastaviť. Presnejšie povedané, preložiť do alternatívnej podoby. Skúste napríklad priviesť ženu k orgazmu pohladením jej rozkroku prstami alebo jazykom.
4. Nájdite si pohodlnú polohu
Voľte jednoduché polohy, pri ktorých žena nemusí pociťovať tlak na brucho ani namáhať brušné svaly.
Ideálnou možnosťou je poloha lyžičky: partnerka leží na boku, partner ju zozadu objíma. Ide o veľmi zmyselnú a nežnú polohu, v ktorej môže muž hladiť rukami prsia, stehná a rozkrok ženy, aby zvýšil jej vzrušenie.
Neponáhľajte sa vrátiť k zložitejším možnostiam. Psí štýl, sedenie tvárou v tvár – polohy sú rozhodne vzrušujúce a krásne. Ale dávajú hmatateľné fyzické zaťaženie spodnej časti brucha. Prejdite na ne až potom, čo sa s*x v polohe lyžice stane čo najpohodlnejším a máte istotu, že žena chce viac.
5. Všímajte si pocity
Ak mladá mamička pociťuje bolesť pri s*xe a o to viac, ak bolesť neprestáva, a s každým ďalším pokusom sa len zintenzívňuje, je potrebné čo najskôr navštíviť gynekológa. Príčinou nepohodlia môže byť zápal, vaginizmus a iné nepríjemné stavy. Dôležité je ich včas diagnostikovať a začať liečiť.