Hry, sexting, spodná bielizeň: vrátia vášnivosť páru?

Keď v našom intímnom živote vyhasne oheň, snažíme sa ho získať späť všetkými možnými spôsobmi. Vrátane tých, ktoré nám navrhujú s*xshopy a lesklé časopisy. Pomôže to – a na ako dlho?

Táto situácia nie je nezvyčajná. Ľudia často prichádzajú do poradne s touto otázkou, aby zlepšili kvalitu svojho s*xuálneho života. V snahe zlepšiť intimitu však partneri vynechávajú dôležité a cenné aspekty svojho vzťahu.

Keď si všimneme, že v našom stabilnom a s veľkou pravdepodobnosťou mileneckom páre je menej vášne, začneme byť znepokojení. A keďže je absolútne nemožné sedieť so založenými rukami a sledovať, ako vaša milostná loď rýchlo klesá, snažíme sa konať. A ak nie sme zvyknutí hovoriť o takýchto ťažkých témach, na pomoc prichádzajú v prvom rade informácie z internetu a lesklých časopisov.

Aké sú teda najlepšie spôsoby oživenia intimity? Väčšinou rôzne „vonkajšie“ podnety. Sexuálne hračky, vyzliekanie pred partnerom, hranie rolí, hravé správy uprostred dňa… To všetko je skvelé, naozaj to prospieva našim s*xuálnym vzťahom – len s jednou výhradou. Nemyslite si, že je to všeliek a že účinok tohto „lieku“ bude globálny.

„Niekedy partneri, ktorí čelia problémom v intímnom živote, uplatňujú hračky, vonkajšie vzrušujúce faktory, ktoré by mali vrátiť s*xuálnu intimitu,“ hovorí psychológ, rodinný poradca Andrej Timakov. – Samozrejme, pomôže to, ale len povrchne a dočasne. Ak má pár globálny problém, ktorý sa nedá vyriešiť takýmito metódami, časom sa všetko vráti do normálu a ťažkosti sa objavia znova. Dôležité je tiež vziať do úvahy fenomén s*xualizácie, ktorý sa niekedy v pároch vyskytuje. Znamená to, že skutočne dôležité problémy v páre sú nahradené intímnymi otázkami, t. j. pozornosť sa presúva na dôsledky, a nie na to, čo spôsobilo problém a sťažilo partnerom život.

Všetko v našom živote je prepojené. A nemyslite si, že s*x „žije“ oddelene od ostatnej partnerskej existencie. A nie je to len preto, že jeden z nás je príliš zaneprázdnený výročnými správami a druhý je zavalený starosťami o starších príbuzných. Možno sú v párovom priestore vrodené pravidlá, ktoré nám bránia nájsť si cestu k milovanej osobe.

Možno sme v priebehu rokov stratili schopnosť vidieť toho druhého, venovať pozornosť jeho potrebám. Alebo sme nenašli pochopenie v ťažkej životnej situácii – a radšej sme o nej mlčali… Chlpatá spodná bielizeň nám nepomôže odhaliť partnerovi svoju dušu a piknikový výlet s intimitou mimo mesta nám nedovolí priznať si najnepríjemnejšie zážitky… Keď sa z nášho života vytráca s*x, keď necítime túžbu – je to príznak, za ktorým sa môžu skrývať rôzne „choroby“.

Priama komunikácia s niekým, o kom sa zdá, že sme dlho čítali ako otvorenú knihu, môže byť veľmi bolestivá.

„Keď za mnou príde pár s intímnym problémom, mojou úlohou je upozorniť partnerov na to, že nekomunikujú v psycho-emocionálnom zmysle, niečo si nehovoria,“ vysvetľuje Andrej Timakov. – Vzťahy v páre sú niečo, čo sa deje každú minútu, aj keď sú partneri v rôznych miestnostiach alebo nejaký čas od seba.

Je to živý proces komunikácie a je dôležité o ňom hovoriť, najmä ak títo dvaja žijú v jednom priestore a zdieľajú spoločnú domácnosť. Takáto intimita si vyžaduje ďalšie zdroje a spoločné riešenie problémov. Vnútrorodinné komunikačné zručnosti hrajú v tomto prípade dôležitú úlohu a niekedy sa partneri musia znovu učiť, ako komunikovať. Táto fráza je dosť otrepaná, ale vzťahy sú každodenným, niekedy dokonca minútovým úsilím.

Práve takýto úprimný rozhovor si však môže dovoliť len málokto, upozorňuje odborník. Je pre nás veľmi ťažké priznať si, že prechádzame ťažkým obdobím a že potrebujeme podporu.

„Dokonca aj v ordinácii odborníka sa muži a ženy pri rozprávaní o svojich zážitkoch neobracajú na svojho partnera, ktorý je tiež prítomný na sedení, ale na odborníka,“ vysvetľuje Andrej Timakov.

Priama komunikácia s niekým, koho akoby sme dlho čítali ako otvorenú knihu, môže byť veľmi bolestivá. O to viac, keď ide o s*x. Aj keď sa doba mení, stále máme málo slov na opísanie toho, čo sa deje, málo slobody priznať si, že v intímnej sfére sú problémy. Psychológ pracujúci s problematikou s*xuality môže pomôcť zorganizovať toto „stretnutie“ jemne, aby sme si mohli jeden druhého všimnúť – zblížiť sa a úprimne sa porozprávať.