Sex po menopauze: stane sa to?

Donedávna sa myslelo, že ženy po päťdesiatke strácajú záujem o s*x. Hormonálne zmeny, libido slabne, zdravie nie je rovnaké – kam s tým všetkým na erotické vyžitie? Moderné výskumy dokazujú, že situácia nie je taká smutná a túžba nezmizne. Poďme sa dozvedieť, prečo neexistuje objektívny dôvod, prečo by ste po menopauze nemali mať s*x.

Prečo teda minulé generácie žien po päťdesiatke a päťdesiatke potvrdili lekársku myšlienku a s pribúdajúcim vekom znížili svoju s*xuálnu aktivitu, dokonca až tak, že sa úplne vzdali s*xu?

1. Presvedčenie, že s*x po menopauze je zlý

Takéto presvedčenie môže znížiť libido aj tej najaktívnejšej dámy. Všetko vychádza z hlavy! Lekári tvrdia, že s poklesom hladiny estrogénu sa znižuje libido. Takže ak chcem s*x, niečo so mnou nie je v poriadku. Musím sa ovládať, správať sa slušne. Ale od „slušného správania“ až po úplnú apatiu.

Moderný výskum dokazuje, že za s*xuálny apetít u žien aj mužov je zodpovedný testosterón. U pánov s vekom hladina tohto hormónu klesá, zatiaľ čo u žien – naopak! Preto je udržanie a rozvoj s*xuálneho apetítu po menopauze vedecky zdôvodneným javom.

2. Zdravotný stav

Nie je tajomstvom, že pre generáciu našich rodičov nebola myšlienka preventívnej starostlivosti o zdravie taká populárna ako dnes. Dnešné zdravotnícke technológie prešli dlhú cestu. Kým v minulosti sa väčšina žien dožívala päťdesiatky s množstvom chronických ochorení, situácia sa zmenila k lepšiemu. Šport a pohyb, pravidelný kontakt s odborníkom na výživu, kúpele a liečebné kúpele – vďaka rôznym možnostiam sa udomácnil pojem „podpora zdravia“. Znamená to, že zdravie sa môže s vekom zvyšovať, nie zhoršovať. Spolu so zdravím sa teda nemusia vytrácať ani intímne príležitosti.

3. Znížená účinnosť v druhej polovici

Toto je ďalší dôvod, prečo sa žena môže vzdať s*xuálneho života. Napríklad: ste manželia 20 rokov, naozaj ste na seba naviazaní, nemáte chuť ísť „doľava“ – a on už nie je taký aktívny ako predtým. V reakcii na to sa žena snaží obmedziť požiadavky, prispôsobiť sa.

Ale je možné urobiť aj inak – prevziať v s*xe vedúcu úlohu. Ako učiteľ ženských taoistických praktík som presvedčený, že s pribúdajúcim vekom sa žena stáva motorom intímneho života v páre. V mladosti je za živosť s*xu do veľkej miery zodpovedný muž. Mladé dievčatá majú často problém uvoľniť sa počas intímneho styku, utriediť si pocity, pochopiť, čo sa im páči, čo nie. Úloha muža – vytvoriť vhodné podmienky na odhalenie zmyselnosti partnerky.

Po odznení mesačných hormonálnych búrok života v nás ženách klíči a zjemňuje sa citlivosť.

Po 30. až 40. roku života preberáme my ženy dominantnú úlohu. Muži v dospelosti môžu mať problémy s potenciou (zvyčajne v dôsledku psychologických faktorov). A našou úlohou je vytvoriť také intímne podmienky, v ktorých budú vášne horieť ohňom. Nejde o špeciálnu spodnú bielizeň alebo zručnosti v orálnom s*xe, hoci aj tie sa môžu hodiť, ale o podmienky, ktoré zdieľame. Žena, ktorá v sebe dokáže zapáliť vášeň, môže týmto stavom mysle nakaziť muža.

Povzbudzujem dievčatá všetkých vekových kategórií, aby rozvíjali s*x. Napríklad pomocou ženských taoistických praktík, ktoré vás naučia vstúpiť do stavu vášne, roznietiť v sebe oheň.

Aký bude s*x po päťdesiatke?
Ak do dospelosti vstúpite v relatívnom zdraví, ako energická, zainteresovaná, šťastná osoba, s*x bude rok od roka len lepší. Po tom, ako pominú mesačné hormonálne búrky života, v nás ženách klíči a zjemňuje sa citlivosť. Ak je pre vás teraz s*x krásnym, živým a naplňujúcim zážitkom, predstavte si, o koľko citlivejší a jemnejší bude.